Синдром раздраженного кишечника: лечение народными средствами, как лечить срк в домашних условиях травами, симптомы, фитотерапия быстро и эффективно

Синдром раздраженного кишечника: лечение народными средствами, как лечить СРК в домашних условиях травами, симптомы, фитотерапия быстро и эффективно

При таком недуге, как синдром раздраженного кишечника, лечение народными средствами предусматривает широкое, возникает он при неправильном питании, нервных стрессах, малоподвижном образе жизни. Отмечен в списке распространенных заболеваний желудка и кишечника тракта, которому подвержены и взрослые, и дети.

Срк – что это за диагноз?

Синдром раздраженного кишечника: лечение народными средствами, как лечить СРК в домашних условиях травами, симптомы, фитотерапия быстро и эффективно

Это заболевание способно возникать без каких-либо органических причин, поэтому диагностировать, что такое СРК, не так уж просто. Речь о функциональном заболевании кишечника, что проявляется болью, вздутием живота, запорами или диареей. Спровоцировать его могут как дисбактериоз, нарушение кислотности, так и генетическая предрасположенность.

Когда нарушается моторика и чувствительность толстой кишки, могут проявляться приступы, которые длятся более месяца. При стрессах обостряется синдром раздраженного кишечника, лечение народными средствами помогают не только убрать боли, но и восстановить микрофлору.

Отличают 4 вида заболевания:

  1. С запорами.
  2. С диареей.
  3. Смешанный.
  4. Неспецифический.

Характерные симптомы:

  • боли и колики в животе;
  • нарушение стула;
  • появление слизи;
  • дискомфорт после еды.

Чем лечат синдром раздраженного кишечника?

При лечении этого заболевания медики делают упор на корректировку питания, снятие стрессов, препараты, способных отрегулировать работу кишечника. Аналогичный подход включает лечение СРК народными средствами, только основное действие оказывают не таблетки, а отвары. Для профилактики рекомендуется употреблять продукты, богатые клетчаткой – бобы, злаки, овощи и фрукты.

Чем рекомендуется лечить синдром раздраженного кишечника в комплексе:

  • диета;
  • психотерапия;
  • лекарственные отвары;
  • медикаменты.

Травы при синдроме раздраженного кишечника с диареей

Синдром раздраженного кишечника: лечение народными средствами, как лечить СРК в домашних условиях травами, симптомы, фитотерапия быстро и эффективно

Чтобы убрать синдром раздраженного кишечника с диареей, не стоит сразу прибегать к таблеткам. При первых проявлениях очень эффективны отвары, масла и настои из трав, хорошо помогают успокоительные ванны с хвоей. Теплую воду разводят 0,5л настоя хвои или добавляют 15-20 капель ароматического масла.

Если недуг проявляется с диареей, рекомендуется лечение СРК травами:

  • полынь;
  • тысячелистник;
  • полевой хвощ;
  • укроп.

Травы при синдроме раздраженного кишечника с запором

Предусматривает лечение СРК народными методами и запоров, в случае замедленного или недостаточного опорожнения кишечника. Здесь нужные другие, послабляющие травы, отличный эффект оказывает ежедневный прием сока алоэ. Его пьют за полчаса до еды по 1 ст. ложке в сутки, курс рассчитан на 2 недели.

Какие рекомендуются травы при синдроме раздраженного кишечника с запором:

  • семена подорожника;
  • льнянка;
  • фенхель;
  • анис;
  • мята;
  • ромашка;
  • крушина.

Масла при синдроме раздраженного кишечника

Синдром раздраженного кишечника: лечение народными средствами, как лечить СРК в домашних условиях травами, симптомы, фитотерапия быстро и эффективно

Когда диагностирован синдром раздраженного кишечника, лечение народными средствами включает и лечение маслами. Рекомендуются для массажа миндальное, сандаловое, перечной мяты, герани, чайного дерева. Эффект будет сильнее, если смешать по 2-3 ст. ложки каждого и втирать смесь в живот несколько раз в сутки.

Испытанное народное средство для приема внутрь – облепиховое масло при синдроме раздраженного кишечника, налаживает выделение кислоты в желудке, восстанавливает работу поджелудочной железы, обновляет эпителий а.

Благодаря в составе токоферола, нормализует переваривание пищи, убирает запоры.

Нужное лекарство доступно в аптеке, есть и рецепт, как сделать самому из жмыха, который остается после перетирания ягод, косточек или сока облепихи.

Рецепт облепихового масла из жмыха

Ингредиенты:

  • жмых – 3 ст.;
  • масло растительное – 500 мл.

Приготовление, применение

  1. Ягоды перемолоть, отжать жмых.
  2. Залить маслом, настоять 5-7 дней.
  3. Процедить, перелить в стекло.
  4. Принимать нужно 2 раза в день, по 1 ч. ложке, за полчаса до еды.

Хороший результат дает лечение синдрома раздраженного кишечника народными средствами с применением привычных продуктов. Испытанное средство – чеснок, убирает спазмы, несварение из-за нехватки пищеварительных ферментов, сильные газы и боли. Нужно съедать 1 зубчик за час до еды, но не разжевывать, глотать целым, запить стаканом воды.

Еще на синдром раздраженного кишечника влияет лечение народными средствами из таких натуральных компонентов:

  1. Чай с картофельным крахмалом, принимают при таком проявлении, как понос. В 1 ст. холодного крепкого чая разводят 1 ст. ложку крахмала, выпить нужно залпом.
  2. Корки граната. Высушенные корочки плода заваривают кипятком, в расчете 10 г на 200 мл воды, настаивают 30 мин. Пить нужно через день, четырежды в день, через равные промежутки, одинаковыми порциями, первый прием – натощак, крайний – перед сном.

Синдром раздраженного кишечника: лечение народными средствами, как лечить СРК в домашних условиях травами, симптомы, фитотерапия быстро и эффективно

Важно учитывать, что лечение синдрома раздраженного кишечника в домашних условиях должно проходить под контролем врача, ведь сходные симптомы имеют и иные заболевания, которые лечатся гораздо сложнее.

Народные рецепты советуют употреблять больше яблок, они помогают избежать приступов. Еще снимает симптомы молотый корень имбиря, его можно запаривать и употреблять, как чай. Второй ценный помощник – корица, используется, как добавка к специям.

При сильных запорах поможет отвар отрубей.

Рецепт отвара отрубей

Ингредиенты:

  • молоко – 1 ст.;
  • отруби – 2 ст. ложки.

Приготовление, применение

  1. Залить горячим молоком отруби.
  2. Проварить на тихом огне 7-10 мин.
  3. Настоять 30 мин., пить 1 ст. в сутки.

Хотя отвары и настои трав более безопасны, чем медикаменты, и имеют меньше побочных проявлений, принимать их нужно дозированно, чтобы не спровоцировать нежелательные последствия или аллергию. Важно учитывать, что рецепты разнятся, с учетом проявлений заболевания, СРК с диареей лечат закрепляющими отварами, более эффективен травяной сбор.

Рецепт травяного настоя при синдроме с диареей

Ингредиенты:

  • полынь – 1 ст. ложка;
  • тысячелистник – 2 ст. ложка;
  • полевой хвощ – 2 ст. ложки;
  • вода – 2 ст.

Приготовление, применение

  1. Травы смешать, залить кипящей водой, дать настояться 2 ч.
  2. Процедить, пить теплым, по 0,5 ст. при приеме пищи, 3 раза в сутки.

Прежде, чем лечить СРК с запором, необходимо убедиться в правильности диагноза, поскольку спровоцировать затрудненную дефекацию могут и другие причины. Существенно облегчает состояние настой подорожника, 1 ложку семян запаривают горячей водой, настаивают полчаса, пьют по 2 ч. ложки в день. Сильнее действует слабительный сбор.

Рецепт травяного настоя при синдроме с запором

Ингредиенты:

  • анис – 1 ст. ложка;
  • фенхель – 1 ст. ложка;
  • мята – 2 ст. ложки;
  • ромашка – 3 ст. ложки;
  • корень крушины – 3 ст. ложки;
  • вода – 0,5 л.

Приготовление, применение

  1. Травы смешать, залить кипящей водой, дать настояться 2 ч., процедить.
  2. Принимать по 0,5 ст. трижды в сутки после принятия пищи.

Синдром раздраженного кишечника: лечение народными средствами, как лечить СРК в домашних условиях травами, симптомы, фитотерапия быстро и эффективно

Лечение травами, как и медикаментами, предусматривают и диету, чтобы желудок и кишечник быстрее пришли в норму. Исключаются продукты, которые могут спровоцировать раздражение слизистой, речь о соленой, жирной, жареной еде, лишними будут маринад и консервация. При запорах нельзя употреблять бобовые.

Правильное лечение СРК дома требует:

  1. Кушать небольшими порциями, по 5-6 раз на дню.
  2. Обязательно включать бульоны и супы.
  3. Ограничить любые жиры, готовить блюда тушеные или на пару.
  4. Пить за день не меньше 2 л чистой воды.

Источник: https://womanadvice.ru/sindrom-razdrazhennogo-kishechnika-lechenie-narodnymi-sredstvami-6-luchshih-receptov

Как вылечить срк народными средствами

Понятие «синдром раздраженного кишечника» (сокращенно СРК) включает в себя ряд устойчивых функциональных нарушений в работе этого жизненно-важного органа. Для заболевания характерны нарушение мышечной моторики, секреции и процессов всасывания. СРК влечет за собой серьезные дистрофические изменения структуры кишечника.

Синдром раздраженного кишечника: лечение народными средствами, как лечить СРК в домашних условиях травами, симптомы, фитотерапия быстро и эффективно

Причинами этой патологии чаще всего являются: дисбактериоз кишечника, нарушение кислотности желудка, психические расстройства, негативные эмоции, беспокойство, стрессы, генетическая предрасположенность, неправильное питание. Под воздействием этих и некоторых других факторов происходит нарушение моторики и чувствительности стенок толстой кишки.

Лечение срк народными средствами

Синдром раздраженного кишечника: лечение народными средствами, как лечить СРК в домашних условиях травами, симптомы, фитотерапия быстро и эффективно

Приступы, как правило, длятся продолжительное время (один месяц и более). Болевые ощущения часто затихают, но при малейшем эмоциональном волнении вновь возобновляются. Запор, диарея или и то, и другое.

Лечение заболевания кишечника направлено на нормализацию психоэмоциональной сферы, корректировку питания, занятие физкультурой. Для решения проблемы в первую очередь назначают медицинские препараты, которые способны отрегулировать моторную деятельность кишечника. Синдром раздраженного кишечника можно успешно лечить и с помощью средств народной медицины.

Познакомимся с лучшими рецептами, которые помогут восстановить пищеварение и снять симптомы СРК простыми природными средствами.

Рецепты народной медицины для лечения СРК

Прекрасным растительным средством, которое способно откорректировать пищеварение является мята. Она расслабляет мышцы стенок кишечника и тем самым убирает боль.

Из мяты готовят настои и добавляют свежие листья растения в различные блюда. Три столовых ложки сухих или зеленых листьев растения заливают кипятком и настаивают в термосе. Пьют до еды и вместо чая.

Такой напиток снимает тошноту и улучшает аппетит.

Синдром раздраженного кишечника: лечение народными средствами, как лечить СРК в домашних условиях травами, симптомы, фитотерапия быстро и эффективно

Хорошими антиспазматическими, противоболевыми и улучшающими моторику кишечника свойствами обладает сбор, состоящий: из коры крушины, цветков ромашки, цветущих верхушек мяты, корней ревеня тангутского и валерианы.

Компоненты смешивают в равном количестве. Затем щепотку сбора бросают в чашку и заливают 200 мл кипятка. После этого настой помещают на 20 минут на водяную баню. Средство принимают трижды в день до еды по 50 мл.

Расслабит мускулатуру кишечника, снимет воспаление и боль настой из трав: диоскореи, канадского желтокорня, мяты и алтея. Все сырье берут в равных пропорциях, измельчают и одну ложку смеси заливают 250 миллилитрами кипящей воды. Настаивают и пьют вместо чая.

Снимет спазмы в кишечнике и другие симптомы СРК сбор: цветков календулы, липы, василька синего, а также листьев березы и шалфея. Все берут в равных частях и перемешивают. Одну ложку смеси (с горкой) заливают 300 миллилитрами кипящей воды и настаивают на паровой бане не менее 10 минут. После этого настою дают остыть. Принимают процеженное зелье четыре раза в день по 50 миллилитров.

Нормализует пищеварение и избавит от симптомов синдрома раздраженного кишечника (СРК) настой из таких трав: полыни горькой, тысячелистника обыкновенного, семян укропа и корня аира болотного. Сырье берут в соотношении 1:1:1:3. Готовят и употребляют настой аналогично с предыдущим рецептом.

Снимет спазмы, устранит болевые ощущения в животе и успокоит нервы настой из сбора трав: цветков ромашки, листьев мяты перечной, плодов тмина и фенхеля, а также корня валерианы. Смешивают сырье в одинаковых объемах. Готовят настой, как и в рецепте, указанном выше. Принимают зелье трижды в день по 70-80 мл до еды.

Полезные рекомендации

Синдром раздраженного кишечника: лечение народными средствами, как лечить СРК в домашних условиях травами, симптомы, фитотерапия быстро и эффективно

Если синдром раздраженного кишечника сопровождается поносом, нужно приготовить смесь эфирных масел для массажа поясничной области и низа живота. Берут 30 миллилитров миндального масла и добавляют в него по три капли эфирных масел таких растений: мяты, герани (пеларгонии), сандалового и чайного дерева.

Успокоит нервную систему и предупредит приступ синдрома раздраженного кишечника – теплая ванна с настоем трав: розмарина, душицы, мяты, полыни, канупера, чабреца или корня валерианы.

Избежать приступа СРК помогут свежие яблоки. Для этого следует ежедневно употреблять не менее одного этого вкусного плода.

Предупреждение болезни

  1. Помогут предупредить симптомы синдрома раздраженного кишечника (СРК) и снять спазмы семена подорожника. Ежедневно следует съедать 2 столовые ложки предварительно запаренного сырья.
  2. Улучшат моторику кишечника умеренные физические нагрузки и подвижный образ жизни. Больше двигайтесь и занимайтесь спортом.
  3. Следует бросить курить.

    Табачный дым негативно влияет на пищеварение, моторику и секрецию кишечника.

  4. Никогда не спешите, употребляя пищу. Не переедайте и хорошо пережевывайте твердую еду.
  5. Для профилактики заболевания — синдрома раздраженного кишечника, следует употреблять продукты с большим содержанием клетчатки: бобы, неочищенные злаки, цельнозерновой хлеб, овощи и фрукты.

  6. Необходимо ежедневно пить не менее 2-х литров чистой воды. Следует отказаться от употребления шоколада, кофе, алкогольных и газированных напитков, сладостей. Не переедайте, не ешьте жирные и жареные продукты.

Избегайте стрессов и волнения. Хорошо высыпайтесь, и не забывайте делать утреннюю зарядку.

Проконсультируйтесь с гастроэнтерологом и невропатологом.

data-ad-format=»auto»>

Источник: https://NarodnymiSredstvami.ru/srk-sindrom-razdrazhyonnogo-kishechnika-i-ego-lechenie-sredstvami-narodnoy-meditsinyi/

Лечение синдрома раздраженного кишечника народными средствами: основные аспекты терапии нетрадиционными методами

Лечение синдрома раздраженного кишечника народными средствами основано на применении лечебных трав и соблюдении строгой диеты. Патология часто обретает хроническую форму, поэтому клиницисты рекомендуют соблюдать строгие врачебные рекомендации на протяжении длительного периода времени.

Синдром раздраженного кишечника: лечение народными средствами, как лечить СРК в домашних условиях травами, симптомы, фитотерапия быстро и эффективно

При синдроме раздраженного кишечника нередко развиваются стойкие нарушения стула, боли внизу живота. Купировать неприятные ощущения в домашних условиях можно диетой и целебными травами

Характер и особенности патологии

Синдром раздраженного кишечника (в аббрев. СРК) – это совокупность симптомов, отражающих нарушения функции пищеварительной системы: диспепсия, тошнота, рвота, нарушение стула, болезненность в желудке и другие.

Синдром нельзя отнести к самостоятельным заболеваниям, а потому вылечить патологию окончательно невозможно.

Учитывая современный образ жизни, ритм сна и бодрствования, ежедневный режим питания, то СКР отмечается почти у 45% всех жителей планеты.

Синдром раздраженного кишечника не является опасным для жизни пациента, однако может в значительной степени повлиять на функциональность всей пищеварительной системы в целом, спровоцировать ряд заболеваний.

Важно! Обычно при коррекции рациона, соблюдении здорового образа жизни и при исключении вредных привычек, синдром легко поддается коррекции.

Механизм формирования патологического синдрома СРК полностью не изучен. Скорее, это совокупность различных предрасполагающих факторов, которые и выступают в качестве пускового механизма к формированию повышенной чувствительности слизистых оболочек кишечника. Среди основных причин особенно выделяют:

  • нарушение иннервации, являющейся транспортом сигналов от головного мозга к кишечнику;
  • нестабильный психоэмоциональный фон (депрессии, расстройства психики, стрессовый фактор);
  • инфекционные патологии в кишечных отделах;
  • появление паразитов;
  • генетически обусловленные факторы;
  • резкие гормональные расстройства (беременность, патологии щитовидной железы):
  • нарушение моторики кишечных отделов;
  • неумеренность в табаке, алкоголе, агрессивной пище.

Все эти факторы могут привести к серьезным расстройствам, болезненности и нарушении стула, что со временем может обернуться клинической проблемой.

Методы народной терапии

Синдром раздраженного кишечника: лечение народными средствами, как лечить СРК в домашних условиях травами, симптомы, фитотерапия быстро и эффективно

В арсенале «бабушкиных» рецептов большое количество целебных трав, способных снизить раздражение кишечных отделов уже через несколько часов

Как успокоить раздраженный кишечник? Нетрадиционные методы эффективны в отношении синдрома раздраженного кишечника не только при обострениях, но и в качестве профилактики патологии. Народная медицина позволяет в кратчайшие сроки устранить неприятные симптомы:

  • восстановление стула;
  • нормализация кишечной микрофлоры;
  • купирование болезненного синдрома;
  • устранение признаков метеоризма, вздутия живота;
  • лечение рвоты и тошноты.

Основным условием эффективного лечения является сочетание народных методов, наряду с правильной диетой, полноценным питанием, соблюдением режима сна и бодрствования.

Обратите внимание! Правильный режим снижает стрессовый фактор, повышает сопротивляемость организма к различным заболеваниям, помогает зарядить настроение и настроить пациента на оптимистичный лад.

Эффективные рецепты

Синдром раздраженного кишечника: лечение народными средствами, как лечить СРК в домашних условиях травами, симптомы, фитотерапия быстро и эффективно

При возникновении первых признаков синдрома раздраженного кишечника рекомендуется пить больше жидкости. Обычная вода уменьшает изжогу, справляется с повышенным газообразованием

Чем лечить кишечник при повышенной чувствительности слизистых органа? В арсенале народной медицины существует множество различных способов избавления от неприятных симптомов на фоне СРК. Вне зависимости от первопричин патологии, в качестве лечения используют следующие известные рецепты.

Старинный рецепт, который используется для устранения повышенного газообразования и метеоризма, нормализует стул. Безопасность и эффективность средства подтверждена и в педиатрической практике. Для приготовления отвара заливают 2 ст. ложки семян укропа или фенхеля 500 мл кипятка, проваривают на медленном огне около 10 минут и настаивают до естественного остывания.

Отвар процеживают через сложенный вдвое бинт и пьют по 100 мл несколько раз в сутки после еды. Обычно на 3 день симптомы проходят, ощущается легкость в области эпигастрии.

Лечение ромашкой

Аптечная ромашка — простое и доступное растение в борьбе с приступами синдрома раздраженных слизистых кишечника, желудка. Чай на основе отвара ромашки отлично снимает спазмы, улучшает моторику кишечника, помогает купировать тошноту, рвотные позывы. В аптечных сетях продается удобная форма выпуска целебной травы — фильтр-пакеты для одноразового применения.

Для приготовления чая следует залить пакетик кипятком, настоять и пить в течение суток. Общая продолжительность курса — 2-4 недели. Для улучшения вкусовых качеств можно добавлять в чай мед или есть его вприкуску.

Липовый отвар

Цветки липы входят в состав многих целебных сборов, направленных на устранение неприятных симптомов со стороны пищеварительной системы. Кроме того, липа повышает местный иммунитет, ускоряет выздоровление, стимулирует сопротивляемость организма в отношении многих патогенных микроорганизмов. Для устранения спазмов, болей и запоров может витаминный чай на основе липы.

Для приготовления потребуется 2 ст. ложки подсушенных апельсиновых корочек, 1 ч. ложку корицы молотой, 1 л воды, 2 ст. ложки липовых цветков. Состав ставят на медленный огонь и доводят до кипения. После настаивают и тщательно процеживают. Пьют теплым или горячим вместо чая несколько раз в сутки.

Важно! Для усиления эффективности можно добавить немного меда. Такой отвар является и своеобразной ароматерапией.

Смесь для здоровья кишечника

Для улучшения пищеварительных процессов можно воспользоваться следующим эффективным рецептом: с утра выпивать натощак 300 мл теплой воды с соком алоэ, медом и 5-6 каплями лимонного сока. Такой настой позволяет улучшить перистальтику кишечника, снизить повышенное газообразование, устранить изжогу и метеоризм.

Яблочная терапия

Яблоки известны обилием клетчатки и витаминов. Достаточно 1 яблока в сутки для нормализации всего пищеварительного процесса, стабилизации стула. Можно пить яблочный сок, смешивать его с морковным соком, добавлять сливки.

Яблоки можно есть и запеченными с медом или кленовым сиропом. Регулярное употребление в пищу свежих яблок позволит усилить местный иммунитет, снизить риски обострений при СРК.

Травяной сбор из ромашки и крушины

Сбор из ромашки и крушины эффективно устранить симптомы при запорах и нарушении дефекации. Для приготовления потребуется смешать кору крушины, ромашку, корень валерианы, семена укропа по 1 ст. ложке и залить 1 л теплой воды.

Состав ставят на медленный огонь на 30 минут, после чего настаивают и процеживают через марлю. Полученный отвар пьют по 300 мл 2-3 раза в сутки. При этом, первый прием обязательно натощак. Общая продолжительность лечения — 7-10 суток.

Успокоительный сбор при СРК на фоне стрессового фактора

Для приготовления потребуется ромашка, плоды тмина и фенхеля, валерианы корень, листья перечной мяты, василек. Все ингредиенты смешивают в равных пропорциях, берут 2 ст. ложки и заливают 0,5 л кипятка. Состав доводят на паровой бане в течение 20 минут, после чего остужают и тщательно фильтруют.

Пьют по 200 мл в течение суток 2-3 раза. Общий курс — 14 дней, после чего делают небольшой перерыв. Между приемами отвара можно пить настойку на основе валерианы, пиона, пустырника (10-15 капель на 100 мл воды). Одновременно следует контролировать собственные эмоции, снизить стрессовый фактор.

Сбор из липы и календулы

Эффективен сбор против сильных проявлений синдрома раздраженного кишечника, особенно при болях в желудочно-кишечном тракте, задержке каловых масс, метеоризме и диспепсических расстройствах.

Для приготовления требуется смешать в равных долях календулу, цветки липы, мяту перечную, листья березы, шалфей и синий василек. 2 ст.

ложки смеси заливают 1 л кипятка, доводят на паровой бане около 40 минут, после чего настаивают, остужают и процеживают.

Полученный отвар следует пить теплым, предварительно добавив в него лимонный сок или мед. Общая продолжительность терапии — 14-21 день в зависимости от выраженности неприятной симптоматики. Лечение травами – безопасный и эффективный метод устранения любых проявлений диспепсии уже через несколько дней. Дополнительно следует включить в рацион больше клетчатки, кисломолочной продукции.

При подозрении на развитие кишечного дисбактериоза следует включить в лечение народными средствами пробиотические комплексы.

Методы профилактики

Профилактика симптомов синдрома раздраженного кишечника заключается в устранении возможной причины патологических проявлений. Основными профилактическими мероприятиями являются:

  • соблюдение здорового образа жизни;
  • режим сна, бодрствования;
  • правильный рацион, режим питания;
  • снижение уровня стрессового фактора;
  • обильный питьевой режим;
  • применение лекарственных препаратов только по назначению лечащего врача;
  • активные физические нагрузки (иногда достаточно продолжительных пеших прогулок на свежем воздухе).

Немаловажную роль в устранении симптомов СРК играет лечебная физкультура. Упражнения подбираются, исходя из особенностей симптоматических проявлений.

Обязательно исключение из рациона агрессивных блюда, алкогольных напитков.

Если причиной раздраженного кишечника стали медикаментозные средства, то следует обратиться к врачу за альтернативной терапией или подбором других лекарственных средств.

Синдром раздраженного кишечника — распространенная патология в гастроэнтерологической практике. Лечение патологического синдрома, преимущественно, консервативное. На фоне регулярного соблюдения лечебной диеты и методов народной медицины можно надолго забыть о проявлениях неприятной симптоматики.

врач-терапевт Анна Левина

Все материалы на сайте ozhivote.ru представлены для ознакомления, возможны противопоказания, консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА! Не занимайтесь самодиагностикой и самолечением!

Источник: https://ozhivote.ru/sindrom-razdrazhennogo-kishechnika-narodnyie-sredstva/

Синдром раздраженного кишечника: лечение травами

Мы расскажем, какие лекарственные растения помогут кишечнику справиться с проблемой и каким образом необходимо их применять.

Синдром раздраженного кишечника довольно часто встречается у женщин. Причины его появления до конца не изучены, но одно ясно точно — этот недуг доставляет немало проблем и может ухудшить самочувствие на несколько недель, а иногда и месяцев. В нашей статье мы расскажем, какие лекарственные растения помогут кишечнику справиться с проблемой и каким образом необходимо их применять.

Синдром раздраженного кишечника: лечение народными средствами, как лечить СРК в домашних условиях травами, симптомы, фитотерапия быстро и эффективно

Лекарственные травы часто рекомендуются для устранения симптомов синдрома раздраженного кишечника. Если у тебя возникают сомнения по их поводу, перед началом терапии проконсультируйся с врачом. Травы, о которых мы поведаем в этой статье, доступны, и ты сможешь найти их в аптеке, магазине или фитолавке в необходимом количестве.

Рекомендуемой дозировкой является одна чайная ложка на чашку воды, принимать настои и отвары можно в течение всего дня.

Стоит отметить, что максимум пользы от лекарственных растений ты сможешь получить, заваривая их в керамической, глиняной или фарфоровой посуде.

К сожалению, использование металлических емкостей не дают желаемого эффекта и влияют на качество настоя.

Лекарственные травы, которые помогут кишечнику

Анис

Анис обладает приятным лакричным вкусом. И это, без сомнения, одно из самых эффективных растений при лечении заболеваний желудка и кишечника. Он снимает жжение, боль, устраняет газообразование и имеет спазмолитическое действие, что важно при синдроме раздраженного кишечника.

Синдром раздраженного кишечника: лечение народными средствами, как лечить СРК в домашних условиях травами, симптомы, фитотерапия быстро и эффективно

Однако, мы должны предостеречь: анис не рекомендуется использовать при диарее. Известно, что синдром раздраженного кишечник может вызывать проблемы со стулом: как диарею, так и запор. Используй анис только во втором случае. Для того, чтобы приготовить отвар, добавь чайную ложку семян аниса в чашку кипящей воды. Принимай его утром за завтраком и вечером во время ужина.

Ромашка

Отвар ромашки идеально подходит для устранения проблем с кишечником и быстро приносит облегчение. Цветки ромашки способны снять воспаление, обладают антибактериальным и расслабляющим эффектом.

Для приготовления отвара добавь чайную ложку цветков ромашки (можно также использовать фильтр-пакетики со сбором) в чашку кипящей воды, оставь на 10 минут, а затем сними с огня.

Остуди отвар до комфортной температуры и принимай по две чашки в день.

Мята

Мята относится к группе лекарственных растений, которые имеют успокаивающее, спазмолитическое и седативное действие и прекращают газообразование в кишечнике.

Как только они попадают в пищеварительный тракт, они сразу снимают воспаление, боль и улучшают состояние. Вскипяти чашку воды, завари в ней одну ложку измельченной свежей или высушенной мяты и оставь настояться.

Важно, чтобы отвар мяты не содержал сахара — для вкуса лучше добавить натуральный сахарозаменитель, например, стевию (ее экстракт ты найдешь в аптеке).

Шалфей

Отвар шалфея хорошо помогает при диарее, тошноте и рвоте, — симптомах, которые часто сопровождают синдром раздраженного кишечника. Шалфей действует как закрепляющее средство и поможет при нарушениях стула.

Кроме того, шалфей успокаивает пищеварительную систему. Если тебе знакомы такие проявления синдрома, обязательно включи шалфей в план лечения. Тебе понадобится 10 граммов сухого сбора шалфея на три стакана кипящей воды.

Оставь отвар настояться, а затем принимай по одной чашке три раза в день.

Чабрец

Настой чабреца (или по другому названию тимьяна) — еще одно прекрасное средство при синдроме раздраженного кишечника.

Это лекарственное растение улучшает пищеварение, снимает боль и воспаление и очищает кишечник от токсинов и вредных бактерий.

Так же, как и с другими травами, будет достаточно одной чайной ложки чабреца на чашку кипящей воды. Остуди его до комнатной температуры и принимай два-три раза в день.

Подорожник

Подорожник обычно используют при проблемах с пищеварением и для защиты кишечника.

Он содержит большое количество витамина В, который помогает успокоить боль и устранить запор кишечника. Рекомендуется принимать настой подорожника один раз в день. Добавь чайную ложку семян подорожника в чашку кипящей воды и настаивай в течение 5 минут. Затем процеди настой и пей небольшими глотками. Очень скоро ты почувствуешь улучшение. опубликовано econet.ru

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet

Источник: https://econet.ru/articles/67430-luchshie-travy-dlya-lecheniya-sindroma-razdrazhennogo-kishechnika

Лечение синдрома раздраженного кишечника народными средствами

В наше время, человек подвергается разным заболеваниям. Это связанно с плохой экологией, неправильным питанием, стрессами и другими факторами. Сегодня мы рассмотрим лечение синдрома раздраженного кишечника (СРК) и его симптоматику.

Данная патология получается при нарушении мышечной моторики в стенках толстого кишечника человека. В связи с этим продукты питания, которые мы приняли в пищу, не могут в обычном режиме продвигаться по кишечнику, благодаря этому у человека образуются регулярные запоры, поносы и неприятные болевые ощущения.

Синдром раздраженного кишечника: лечение народными средствами, как лечить СРК в домашних условиях травами, симптомы, фитотерапия быстро и эффективно

Синдром сопровождает различного рода боль в области живота — колющая, режущая, ноющая, тянущая  или возможно ощущение только дискомфорта в области живота. Не смотря на эти основные признаки, которые свойственны синдрому раздраженного кишечника, случается еще тошнота, боль в левой половине груди или в районе правого подреберья, ощущение кома в горле во время еды, чувство быстрого насыщения.

Начиная лечение синдрома раздраженного кишечника, нужно обязательно отказаться от спиртного и острой пищи на время терапии.

Заменить животные жиры во время приготовления пищи ореховым, оливковым или подсолнечным маслом. Есть следует небольшими порциями, но чаще чем обычно (4 — 5 раз в день) — это поможет сделать пищеварение лучше.

 В случае диареи, необходимо исключить из питания жирные продукты, а так же кондитерские изделия.

Народное лечение синдрома раздраженного кишечника

• Ешьте обязательно яблоки — благодаря этому, пищеварение будет улучшаться, будет происходить дезинтоксикация и симптомы синдрома раздраженного кишечника будут уменьшаться. Всего одно яблоко, съеденное между приемами пищи, может значительно улучшить ситуацию.

• При СРК для расслабления кишечника, в народной медицине припасено отличное средство — мята перечная.  Из мяты готовят настойку — заливают две столовые ложки сухих измельченных листьев 200 мл кипящей воды, настаивают 20 минут, процеживают. Настойку можно пить заменяя обычное чаепитие. Также можно добавлять свежие листья в любой салат.

• В случае спазма в области живота, для того чтобы пищеварение сделать лучше, следует пить теплую настойку из семени или травы укропа, полстакана перед употреблением пищи трижды на день (на 500 мл кипятка добавьте столовую ложку сырья, настоять минимум два часа).

• Во время лечения синдрома раздраженного кишечника народными средствами рекомендуем употреблять корицу и имбирь, которые помогут избавиться от метеоризма. Пряности нужно измельчить, для получения крупного порошка. Небольшую щепотку этого средства необходимо употребить вместе с молотой корой вяза. Имбирь свежий и измельченный можно также добавить к любому настою, которые были описаны выше.

• Еще один рецепт, который остановит понос во время синдрома раздраженной толстой кишки — это настойка из корок граната. Столовую ложку измельченной корки залить стаканом кипятка, настоять до розового цвета. Выпивать нужно за один раз.

• Для обеспечения тонизирующего действия для кишечника и сопутствующая нейтрализация процессов брожения и гниения в кишечнике примите по 2-3 грамма 3-4 раза в день порошок из семян тмина обыкновенного, запив стаканом теплой кипяченой воды.

• В случае, когда заболевание сопровождает стресс, то пациенту обязательно нужно частенько расслабляться в ванне, добавив в воду гераниевые, мятные или можжевеловые масла. Необходимо не забывать то, что можжевеловое масло имеет противопоказания для беременных. Температура ванны не должна превышать 45 градусов.

• В сочетании с горячей ванной, будут помогать вылечиться также седативные травы — настой травы пустырника, шишечек хмеля и корни валерианы лекарственной.

Нужно залить столовую ложку смеси этих трав поллитром кипятка и настаивать около 40-ка минут. Принимать по трети стакана за полчаса перед едой 3-4 раза на день около десяти дней подряд. После десятидневного перерыва, курс можно повторить.

Во избежании поноса, необходимо ограничивать до минимума продукты, богатые клетчаткой.

Соблюдая все рецепты и правила, Вы обеспечите себе качественное лечение синдрома раздраженного кишечника уже на начальной стадии развития болезни.

Источник: https://sovetik.club/lechenie-sindroma-razdrazhennogo-kishechnika-narodnymi-sredstvami/

Как лечить синдром раздраженного кишечника с помощью трав

Синдром раздраженного кишечника (СРК) – длительное состояние, при котором пациент жалуется на болезненные ощущения в животе, расстройство пищеварения, метеоризм.

Возникает оно вследствие неправильного питания, нервно-психических нарушений, малоактивного образа жизни и других факторов.

Используя народное лечение синдрома раздраженного кишечника, вы сможете справиться с дискомфортом на начальных стадиях.

Общие рекомендации

Если вы будете соблюдать все рекомендации лечащего врача, вам удастся справиться с СРК народными средствами без использования медикаментозных препаратов. Подобная возможность сохраняется лишь на начальных стадиях – запущенные формы патологии требуют лекарственной терапии.

Чтобы избавиться от заболевания, следует выполнять следующие правила:

  1. Полностью откажитесь от продуктов с глютеном. Это белок, который содержится в пшенице, ячмене, овсе, ржи и других крупах. Продукты содержат большое количество клейковины, которая усиливает раздражение.
  2. Проверьтесь на наличие паразитов. Часто эта болезнь возникает на фоне гельминтоза. При наличии паразитов избавиться от синдрома на долгое время удастся только при комплексном подходе.
  3. Пересмотрите свое питание. Большую часть вашего рациона должны содержать белки животного происхождения. Также следите за обработкой продуктов – она должна быть тщательной. Необходимо разработать специальную диету.
  4. Повысьте содержание бактерий в кишечнике. Они положительно сказываются на процессе пищеварения. Сделать это можно при помощи пробиотиков или обычного кефира.
  5. Употребляйте волокно. Оно нивелирует признаки, смягчает стул, нормализует частоту походов в туалет.
  6. Минимизируйте количество стрессов. Как только вы научитесь справляться с переживаниями, микрофлора толстой кишки улучшится.

Рецепт для экстренной помощи

СРК – состояние, при котором человек ощущает острый дискомфорт. Из-за него он не может вести полноценный образ жизни, на время выпадает из жизни. Избавиться от болезненных ощущений в максимально короткий срок вам поможет травяной сбор.

Он ускоряет восстановление слизистой, за счет чего спадает спазм гладкой мускулатуры толстой кишки. Это значительно облегчает процесс прохождения пищи, что положительно сказывается на самочувствии человека.

Для приготовления этого травяного сбора вам потребуются следующие компоненты по 1 столовой ложке:

  • засушенные цветки ромашки;
  • листья мяты;
  • корень валерианы;
  • тмин;
  • фенхель.

Все необходимые ингредиенты следует поместить в одну емкость, после чего тщательно перемешать и измельчить на мелкие компоненты. Готовую смесь вы можете хранить в сухом темном месте около полугода.

Приготовить отвар очень просто: возьмите столовую ложку полученного лекарства и залейте стаканом кипятка. Оставьте лекарство на 20 минут для настаивания, после чего выпейте перед приемом пищи. Повторяйте процедуру 3 раза в день в течение недели.

Читайте также Синдром раздраженного кишечника: симптомы, причины, диагностика и лечение Как лечить СРК, который у взрослых диагностируется достаточно часто, чтобы обратить на…

Также можно использовать еще один травяной сбор.

Для него необходимы следующие ингредиенты:

  • по 15 грамм – листьев подорожника и крапивы;
  • каждой травы по 10 грамм – листья шалфея, сушеницы, цветки зверобоя;
  • по 5 грамм – тысячелистник и перечная мята.

Смешайте все компоненты, после чего тщательно из измельчите. Столовую ложку полученной смеси следует залить литром кипятка и оставить на 10-12 часов для настаивания. После этого выпивайте по стакану лекарства перед каждым приемом пищи.

Укроп в лечении синдрома

Укроп – трава, обладающая огромным перечнем полезным свойств. Она отлично сказывается на пищеварении, благодаря чему ее используют для новорожденных детей. Укропная вода положительно сказывается на работе гладкой мускулатуры кишечника, избавляет от спазмов, метеоризма. Применять ее можно и для лечения кишечника.

Для лечения синдрома применяют свежий укроп. Если вы будете добавлять его в свои привычные продукты питания, то сможете защитить кишечник от любых проблем. Химический состав укропа богат микро- и макроэлементами, трава оказывает мочегонное и желчегонные свойства. За счет этого:

  • удается избавиться от спазмов;
  • нормализуется пищеварение;
  • исчезают запоры и понос;
  • самочувствие человека значительно улучшается.

Справиться с недомоганием помогает укропная настойка. Для его приготовления возьмите столовую ложку измельченной зелени, после чего залейте его половиной литра крутого кипятка и оставьте на 1 час. Готовое лекарство следует принимать по половине стакана перед каждым приемом пищи.

Подобная практика значительно улучшает работу пищеварительных ферментов и всего ЖКТ.

Лечебные смузи для кишечника

СРК всегда сопровождается функциональным нарушением работы желудочно-кишечного тракта. Чтобы восстановить хотя бы пищеварение, рекомендуется употреблять лечебные смузи. Наиболее популярные рецепты следующие:

  1. Дачный. Возьмите стакан морковного сока, 50 грамм цветной капусты, стебель сельдерея и помидор. Измельченный напиток употребляйте 1 раз в день перед основным приемом пищи.
  2. Коктейль из шпината. Возьмите 125 мл морковного сока, 400 грамм шпината, 200 – брокколи, среднее яблоко и щепотка соли. Тщательно измельчите компоненты и принимайте по 100 мл перед каждым приемом пищи.
  3. Банановый йогурт. Вам понадобится 50 мл настоя ромашки, имбиря и йогурта, 1 банан, чайная ложка ржавого вяза и молотого мускатного ореха. Компоненты тщательно перемешиваются между собой. Готовое лекарство следует употреблять утром и вечером.

Читайте также Целительная сила гранатовых корок Сегодня, в нашей статье, мы поведем речь о таком интересном народном лекарстве, как гранатовые корки. В этой теме мы…

Лечение синдрома мелиссой

Избавиться ото всех признаков синдрома раздраженного кишечника, таких как боли, спазмы, вздутие, помогут народные рецепты с лимонной мятой.

Именно экстракт мелиссы входит в состав многих лекарств против этого заболевания.

Чтобы приготовить отвар для экстренной помощи возьмите 4 столовые ложки измельченного продукта, после чего залейте их стаканом крутого кипятка и держите на водяной бане в течение 10-15 минут.

Принимать готовое лекарство необходимо по 1 столовой ложке перед завтраком, обедом и ужином. Высокая эффективность такого средства объясняется эфирными маслами, которыми изобилует мелисса. Благодаря им мелисса и обладает широким действием на кишечник: успокаивает его стенки, облегчает газоотделение, восстанавливает пищеварение, ускоряет образование желчи.

Читайте также Основные причины вздутия живота и способы решения проблемы Скопление газов в животе – достаточно неприятная проблема. С таким состоянием сталкивается почти каждый человек, но…

Морковь против дискомфорта

Семена моркови обладают мощным ветрогонным действием. С их помощью можно избавиться от кишечных расстройств, предотвратить развитие метеоризма. Чтобы не допустить у себя обострения СРК, старайтесь хотя бы периодически употреблять по одной чайной ложке семян моркови.

Чтобы быстро купировать обострившийся синдром, рекомендуется употреблять порошок морковных семян. Для его приготовления проколите семена в течение 5 минут в духовке, после чего тщательно измельчите их в кофемолке. Принимайте такое средство по столовой ложке перед каждым приемом пищи в течение недели.

Полынь в борьбе с СРК

Гельминтоз – одна из наиболее распространенных причин раздражения стенок кишечника. При их наличии избавиться от синдрома раздраженного кишечника без противоглистной терапии будет невозможно. Сделать это в домашних условиях поможет горькая полынь. Применять ее следует крайне осторожно, чтобы не спровоцировать возникновение побочных эффектов.

Горькая полынь – растение, обладающее мощным антипаразитарным действием.

Именно по этой причине уже через несколько недель регулярного употребления этой травы все патогенные микроорганизмы погибнут.

Чтобы приготовить лекарство против синдрома раздраженного кишечника на фоне гельминтоза, следует придерживаться следующей инструкции:

  1. Возьмите 20 грамм измельченной полыни.
  2. Залейте смесь 300 граммами крутого кипятка.
  3. Залейте настой в термос, готовую смесь оставьте на ночь.
  4. По истечению этого срока профильтруйте лекарство и разделите его на 3 части.
  5. Трижды в день употребляйте по 100 мл настоя.
  6. Чтобы избавиться от неприятного послевкусия, можно закусить любым цитрусовым.

Домашний доктор: Синдром раздражённого кишечника 12.10.11

Народное лечение синдрома раздраженного кишечника проводить допустимо, однако полностью отказываться от медикаментозной терапии. Они помогут на начальных стадиях или же повысят эффективность комплексного лечения. Это подтверждают многочисленные отзывы. Однако на запущенных стадиях подобная практика не способна принести значительных результатов.

Источник: https://inet-health.ru/vylechit-sindrom-razdrazhennogo-kishechnika-narodnymi-metodami/

Лечение травами синдром раздраженного кишечника

Кишечник раздражается от нарушений микрофлоры. Одними травами не помочь, хотя и без них не справиться.

Антисептическими и успокаивающими свойствами обладают — тысячелистник, ромашка, чабрец, а календула еще и обволакивающим эффектом, она предотвращает развитие болезнетворных бактерий, выводит слизь. Эти травы растут почти везде и в аптеках стоят недорого.

Их надо попить неделю-две перед едой за 20 минут. Что касается еды, то надо пить кефир, добавлять в еду сметану, чтобы кишечник начал работать сам. Если нет язв в желудке или кишечнике, то необходимо кушать редиску, редьку, лук и чеснок, то есть природные горечи.

Они стимулируют выработку желчи, которая в свою очередь лечит внутренние стенки кишечника и выводит слизь. Отвар корня одуванчика хорошо чистит кровь и помогает восстанавливать стул.

Слизь — это колонии паразитирующих бактерий и организмов. Они-то как раз и вызывают раздражение желудка и кишечника, мешают нормальному его функционированию.

Не обольщайтесь, никакие травы не помогут.Заявляю совершенно ответственно.Что это за болезнь знаю к сожалению давно. За пять слишним лет перечитала кучу литературы, перепробывала кучу и таблеток, и БАДов.

Причина Синдрома Раздраженного Кишечника в голове, и уж эта болезнь точно от нервов.Избавится раз и навсегда от этой напасти не реально.Помогает комплексное медикаментозное лечение. Возможно дают хороший эффект посещения психологов, психотерапевтов, не могу сказать, не ходила.

Травы могут облегчить состояние, но без таблеток все симптомы убрать не получится.

Для снижения уровня стресса можно принимать пустырник. Валериана и в таблетках, и в каплях и успокаивает и спазмы снимает кишечника.

Мяту можно добавлять в чай, но я особого эффекта не наблюдала. Травяные чаи из ромашки помогают метеоризм убирать.Вот пожалуй и все травы, которые могу рекомендовать.

  • Если вы возникают сомнения по поводу симптомов синдрома раздраженного кишечника, то стоит первым делом обратиться к врачу. Он уже вас порекомендует какие надо принимать ,но на выбор есть разные,например:
  • Он снимает жжение, боль, устраняет газообразование и имеет спазмолитическое действие, обладая приятным лакричным вкусом.
  • Цветки ромашки способны снять воспаление, обладают антибактериальным и расслабляющим эффектом.
  • Отвар шалфея хорошо помогает при диарее, тошноте и рвоте, — симптомах, которые часто сопровождают синдром раздраженного кишечника.
  • Это лекарственное растение улучшает пищеварение, снимает боль и воспаление и очищает кишечник от токсинов и вредных бактерий.
  • Имеют успокаивающее, спазмолитическое и седативное действие и прекращают газообразование в кишечнике.

Сначала конечно же надо обратиться к врачу!А так очень много трав применяются в зависимости от симптоматики.Успокаивающее ,расслабляющее действие-мята перечная,ромашка,корень валерианы,календула,липа. От вздутия-укроп,тмин,фенхель.

Ещё крушина,листья березы и др. Но сначала внимательно понаблюдайте что у вас? Боли,спазмы,температура,какой стул и есть ли он вообще ,и какого цвета?Тошнота и другое.

И прежде чем заваривать травы внимательно прчитайте инструкцию ,для чего эта трава .

Отвар ромашки идеально подходит для устранения проблем с кишечником и быстро приносит облегчение. Цветки ромашки способны снять воспаление, обладают антибактериальным и расслабляющим эффектом.

Для приготовления отвара добавь чайную ложку цветков ромашки (можно также использовать фильтр-пакетики со сбором) в чашку кипящей воды, оставь на 10 минут, а затем сними с огня.

Остуди отвар до комфортной температуры и принимай по две чашки в день.

Мята относится к группе лекарственных растений, которые имеют успокаивающее, спазмолитическое и седативное действие и прекращают газообразование в кишечнике.

Как только они попадают в пищеварительный тракт, они сразу снимают воспаление, боль и улучшают состояние. Вскипяти чашку воды, завари в ней одну ложку измельченной свежей или высушенной мяты и оставь настояться.

Важно, чтобы отвар мяты не содержал сахара — для вкуса лучше добавить натуральный сахарозаменитель, например, стевию (ее экстракт ты найдешь в аптеке).

Отвар шалфея хорошо помогает при диарее, тошноте и рвоте, — симптомах, которые часто сопровождают синдром раздраженного кишечника. Шалфей действует как закрепляющее средство и поможет при нарушениях стула.

Кроме того, шалфей успокаивает пищеварительную систему. Если тебе знакомы такие проявления синдрома, обязательно включи шалфей в план лечения. Тебе понадобится 10 граммов сухого сбора шалфея на три стакана кипящей воды.

Оставь отвар настояться, а затем принимай по одной чашке три раза в день.

Настой чабреца (или по другому названию тимьяна) — еще одно прекрасное средство при синдроме раздраженного кишечника.

Это лекарственное растение улучшает пищеварение, снимает боль и воспаление и очищает кишечник от токсинов и вредных бактерий.

Так же, как и с другими травами, будет достаточно одной чайной ложки чабреца на чашку кипящей воды. Остуди его до комнатной температуры и принимай два-три раза в день.

Подорожник обычно используют при проблемах с пищеварением и для защиты кишечника.

Он содержит большое количество витамина В, который помогает успокоить боль и устранить запор кишечника. Рекомендуется принимать настой подорожника один раз в день. Добавь чайную ложку семян подорожника в чашку кипящей воды и настаивай в течение 5 минут. Затем процеди настой и пей небольшими глотками. Очень скоро ты почувствуешь улучшение.

Синдром раздраженного кишечника (СРК) является чрезвычайно распространенным состоянием, вызывающим значительный дискомфорт. Несмотря на то, что при этом во внутренних органах отсутствуют какие-либо заболевания, человек вдруг начинает испытывать сильную, приступообразную боль в животе, которая сопровождается поносом, запором, вздутием живота.

По утверждениям медиков синдромом страдают до 15% взрослых людей молодого и среднего возраста. Причем женщины более подвержены этому состоянию, чем мужчины и симптомы СРК у них выражены более ярко.

Какие именно симптомы сопровождают СРК, какой режим питания следует соблюдать при этом состоянии, а также про народное лечение раздраженного кишечника, мы поговорим с вами сегодня на страницах сайта www.rasteniya-lecarstvennie.ru.

Признаки раздраженного кишечника

Первым, основным признаком развития этого состояния является появления приступов боли, а также дискомфорт в области кишечника. Болевые ощущения схваткообразные, часто повторяющиеся. Они напоминают боль при пищевом отравлении. Часто появляется понос. После дефекации боль на время прекращается, но вскоре все повторяется вновь.

Также боль может сопровождаться запорами. Поэтому СРК разделяют на формы с преобладанием поноса, запора, или смешанную форму. При недостаточном или не эффективном лечении, такие приступы могут длиться по нескольку месяцев.

Народное лечение СРК

Чаще всего это состояние успешно лечится с помощью диеты, лекарственных препаратов, восстанавливающих нормальную кишечную флору. Также используются средства для восстановления сократительной функции кишечника.

Рекомендуется сократить употребление жирной пищи, сырого цельного молока, жирных молочных продуктов, мороженого, сыров. Не рекомендуется употреблять шоколад, кофе, сладкие газированные напитки, алкоголь.

Следует исключить из рациона отруби, черный хлеб, все виды капусты, яблоки, сливы. Нельзя есть свеклу, горох, фасоль. Следует увеличить употребление воды. Пить нужно до 2 л. в сутки.

Если СРК сопровождается частыми поносам, следует употреблять продукты, обладающие вяжущими, дубильными свойствами. Например, полезно готовить отвары, кисели из сухой черники и малины. Также полезны ягоды черемухи, груши, кизил, айва. Значительное облегчение принесут свежевыжатые сок граната и отвар из его кожуры. Помогут сок калины, крепкий чай с молоком.

СРК не относится к опасным, тяжелым заболеваниям. Однако это состояние значительно снижает жизненный уровень человека.

Раздраженный кишечник негативно влияет на общий жизненный тонус, настроение, снижает работоспособность. От этого дискомфортного состояния раз в жизни страдает каждый.

Причем состояние может повторяться через какое-то время. Поэтому следует принимать своевременные меры к избавлению от СРК.

Народная медицина предлагает много эффективных, действенных средств лечения этого состояния. Предлагаем вам воспользоваться некоторыми из них:

При СРК следует готовить настои из сухих цветков ромашки, травы зверобоя, мятных листьев, из травы крапивы, тмина. Чтобы приготовить настой, залейте 1 ст. л. травы одного вида 1 ст. кипятка, укройте чем-нибудь теплым, подождите, пока остынет. После чего процедите, пейте по 1/4 стакана между приемами пищи.

Отвары лекарственных растений – также дают отличное лечение кишечника. В этом помогут плоды фенхеля, черники, черемухи, змеевика, измельченные корни валерианы, лапчатки, соплодия ольхи. Для приготовления отвара, залейте 1 ч. л. сырья 1 ст. кипятка, доведите до кипения, поварите на очень маленьком огне, под крышкой, 5-10 мин. Дайте остыть, процедите, пейте по 1/3 ст. между приемами пищи.

  1. При запорах подойдет сбор лекарственных растений – крапива двудомная, тмин, анис, фенхель (плоды), измельченная, сушеная кора крушины, сухие цветки ромашки, листья вахты, тысячелистник.
  2. При поносах используют лечение с измельченных помощью корней лапчатки, змеевика, кровохлебки, ягод черники, мяты, листьев подорожника, шалфея, грецкого ореха.
  3. При спазмах кишечника, сопровождающих СРК, готовьте настои из ромашки, листиков мяты, плоды фенхеля, аниса, измельченных корней валерианы, аира, семян тмина, коры крушины.
  4. Чтобы избавиться от метеоризма, полезно принимать настои травы мяты, корней валерианы, сухой травы душицы, плодов фенхеля, тмина, аниса.

Также при лечении кишечника поможет такое лечение народными средствами: Смешайте вместе равное количество сухой травы вероники, лапчатки, зверобоя, мелиссы. Добавьте столько же измельченных корней алтея, дягиля, лапчатки, солодки. Добавьте такое же количество сосновых почек.

Залейте 1 ст. л. (с верхом) смеси 1 ст. вскипевшей воды, накройте крышкой, укройте полотенцем, пусть настой постоит 20-30 мин. Затем процедите, пейте 3 раза за сутки по 1 стакану. Перед сном приготовьте отвар из семян льна. Для этого залейте 1 ст. л. семян 1 ст. воды, нагрейте до закипания, но не кипятите. Когда остынет, процедите, выпейте отвар перед сном.

Источник: https://kishechnikok.ru/problemy/razdrazhennyiy-kishechnik/lechenie-travami-sindrom-razdrazhennogo-kishechnika.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector