Как вызвать понос: продукты и способы послабления кишечника

Как вызвать понос: продукты и способы послабления кишечника

Как вызвать понос: продукты и способы послабления кишечника

Диарея появляется на фоне нарушения в работе кишечника. Механизм разный: недостаток ферментов для переваривания непривычных продуктов, чрезмерный объем пищи, инфекционное заражение, нарушение абсорбции воды стенками кишечника. Важно знать, какие продукты и почему вызывают понос, чтобы избежать возможного кишечного расстройства.

Причины расстройства желудка и диареи

Как вызвать понос: продукты и способы послабления кишечника

Нельзя сказать, что понос у взрослого провоцируют какие-то определенные продукты. Скорее речь идет о непривычных блюдах, с которым не в силах справиться пищеварительной системе, или об испорченных продуктах. Как в первом, так и во втором случаях нарушается работа органов пищеварительного тракта, что и приводит к поносу.

В соответствии с механизмом сбоя выделяют причины диареи:

  • Чрезмерное употребление жирной, особенно жареной пищи чаще всего вызывает понос у взрослого. Для нормального усвоения и переработки жира печень должна продуцировать достаточное количество желчи, а желчный пузырь вовремя выводить ее в кишечник. Если полученных с пищей жирных кислот слишком много, желчи попросту не хватает на их переработку. Для вывода избытка требуется много воды. В результате наблюдается нарушение стула вплоть до сильного поноса.
  • Клетчатка. Такое явление часто наблюдается при переходе на здоровую диету. Связано это с тем, что непривыкший к большому объему пищевых волокон кишечник начинает работать слишком активно. Соответственно, стул становится слишком жидким. Понос такого рода сопровождается вздутием живота, метеоризмом, болезненными симптомами. Для их устранения нужно снизить долю клетчатки в рационе и привыкать к большим объемам овощей и фруктов постепенно
  • Какие продукты могут спровоцировать понос, зависит от меню. Например, при длительном соблюдении диеты, исключающей быстрые углеводы, в категорию непривычной пищи попадает выпечка с большим содержанием сахара, шоколад, конфеты. При их употреблении, особенно в большом количестве, появляется понос. Непривычная пища приводит к возникновению диареи из-за несоответствия количества и качества ферментов, которые требуются для ее полноценного усвоения.
  • Дисбактериоз, вызванный приемом лекарственных препаратов и проявляющийся при недостаточном количестве какого-то определенного вида бактерий, также часто провоцирует понос. В этом случае без восстановления микрофлоры кишечника от диареи не избавиться.
  • Одновременный прием несовместимых продуктов (овощи, селедка и молочные продукты)

Причиной поноса могут стать испорченные продукты, а также блюда местной кухни, зараженные бактериями или простейшими.

Пищевые продукты, которые приводят к расстройству желудка

Как вызвать понос: продукты и способы послабления кишечника

Многие факторы влияют на то, какие продукты вызывают несварение и диарею. Главную роль здесь играет микрофлора кишечника. В зависимости от того, какие бактерии и в каком количестве населяют его, та или иная пища оказывается неприемлемой, а, значит, вызывает расстройство.

  • Жиры. Жирное жареное мясо, или рыба, жирные соусы вызывают понос у людей, не привыкших к большому количеству масла в рационе. Жиры не усваиваются в полной мере и разжижают кал.
  • Лактоза. Она содержится в молоке, кефире, твороге, сметане и также может вызвать понос. Для расщепления молочного сахара требуются бактерии, выделяющие специальный фермент. Если их недостаточно, молочные продукты следует употреблять небольшими порциями. При превышении такого объема, часть пищи не переваривается. В толстом кишечнике она становится едой для гнилостных бактерий, их активность вызывает диарею с неприятным запахом.
  • Овощи. У взрослых такие продукты как брокколи, цветная капуста, редис, могут вызвать понос. Здесь содержится большое количество клетчатки, которая у непривычного к ней человека слишком активизирует перистальтику.
  • Алкогольные напитки. Их прием вызывает потерю жидкости — увеличивается объем мочи и появляется жажда, разжижается кал. При чрезмерном употреблении спиртного этанол расщепляется только частично. Промежуточные продукты распада являются токсинами, что приводит не только к поносу и обезвоживанию, но и к общему отравлению.
  • Фрукты. В большом объеме также вызывают расстройство кишечника. Смородина, вишня, виноград и другие продукты, богатые фруктовым сахаром, нарушают усвоение пищи и приводят к поносу.

Причиной диареи может стать не только какой-то определенный вид пищи, (шоколад или яйца), но и какая-то комбинация.

Определенной сочетание продуктов вызывает понос, что напрямую зависит от состояния ферментативной системы человека. Так, у большинства людей употребление свежих огурцов и молока приводит к расстройству кишечника.

Реже встречается диарея, появляющаяся при сочетании орехов и мяса. Оба продукта тяжело перевариваются.

Продукты с высоким содержанием токсинов

Как вызвать понос: продукты и способы послабления кишечника

Довольно большое количество потенциально съедобных продуктов без термической обработки оказываются не просто несъедобными, но и опасными. Касается это не только знаменитой рыбы фугу, но и множества других блюд. Это:

  • Грибы. Многие из них без достаточной термической обработки способны вызвать сильнейшую интоксикацию. Кроме того, грибы накапливают ядовитые вещества из воздуха и из почвы. Даже шампиньоны и белые грибы, выросшие возле автострады, лучше не употреблять. Соединения свинца и мышьяка, содержащиеся в них, вызывают не только понос, но и представляют угрозу для жизни.
  • Сырая рыба и мясо. Блюда из сырой рыбы или мяса часто становятся причиной диареи. Без термической обработки они с большим трудом переваривается сами по себе, но в таких продуктах остаются токсичные вещества. При использовании сырого мяса или рыбы в некоторых экзотических блюдах нужно приобретать их совершенно свежими. Со временем на воздухе гнилостные бактерии, содержащиеся в любом продукте животного происхождения, активно размножаются и мясо начинает гнить. Первое время на вкусе это никак не сказывается, особенно когда при готовке блюда используют большое количество специй. Токсичные вещества в таких блюдах вызывают отравление, рвоту, понос, сильнейшую интоксикацию.
  • Алкоголь. Алкогольные напитки приводят к расстройствам кишечника не только из-за отравления продуктами полураспада. Недобросовестные производители нередко нарушают технологию приготовления вина, водки, пива. При этом алкоголь из потенциально опасного продукта превращается в угрозу для жизни.

Важно! Чаще всего «жертвами» диареи становятся поклонники фаст-фуда и уличной пищи. Последняя редко изготавливается из свежих продуктов.

Любые непривычные, экзотические продукты и даже просто редко употребляемые блюда могут вызвать понос. Если диарея проходит самостоятельно за 2-3 суток, то обращаться к врачу повода нет. Если же расстройство не исчезает, необходимо найти его причину.

(1

Источник: https://OtPonosa.com/pitanie/kakie-produkty-vyzyvayut-ponos.html

Как вызвать понос в домашних условиях

Как вызвать понос: продукты и способы послабления кишечника

Диарея не является нормой и не развивается, когда в организме всё благополучно. Жидкий стул возникает естественным образом, если из кишечника нужно вывести токсины, причём в экстренном порядке, тем самым очистить слизистую и создать предпосылки для её нормальной работы.

Для чего нужен понос

Иногда приходится заниматься странным, на первый взгляд, занятием, а именно провоцировать жидкий стул, чтобы:

  • Справиться с запорами, как следствием малоподвижного образа жизни, нездорового питания, приёма антибактериальных препаратов.
  • Провести чистку кишечника накануне хирургического вмешательства или диагностических исследований.
  • Предупредить всасывание слизистой пищеварительного канала ядов, которые могут стать причиной отравления, аллергии или ослабления иммунитета.
  • Просто похудеть.

В домашних условиях можно воспользоваться целым арсеналом средств и методов, которые спровоцируют диарею и решат вышеперечисленные задачи. Среди них:

  • Лекарственные препараты.
  • Народные средства.
  • Клизмы.
  • Диета.

Медикаменты

Начнём со слабительных, которых так много, что приходится делить их на группы в зависимости от механизма действия:

Пластификаторы

Как вызвать понос: продукты и способы послабления кишечника

Размягчают каловые массы. Примеры:

  • Миндальное масло.
  • Жидкий парафин.

Противопоказаны при маточных и кишечных кровоизлияниях, а также во время беременности.

Препараты осмотического действия

Повышают давление в просвете кишечника, что вызывает всасывание жидкости из крови и жира.

Сюда же относятся пребиотики, повышающие кислотность в толстой кишке, и тоже размягчающие твёрдое содержимое пищеварительного канала.

  Чем лечить понос у ребенка, средства для детей

К препаратам этой категории относятся:

  1. Макрогол и его аналоги.
  2. Пребиотики: Нормазе, Прелакс, Дюфалак, Инулин, Лактулоза.
  3. Карловарская соль, сульфаты магния и натрия.

Как вызвать понос: продукты и способы послабления кишечника Как вызвать понос: продукты и способы послабления кишечника Как вызвать понос: продукты и способы послабления кишечника

Макрогол и пребиотики не имеют противопоказаний, поэтому назначаются при запорах даже самым маленьким пациентам. Соли не показаны детям, а также женщинам в период лактации и беременности.

Слабительные, увеличивающие объём нижних отделов кишечника

К ним относятся:

  • Мукофальк.
  • Семена подорожника (шелуха).
  • Инжир.
  • Льнянка.
  • Ламинария.
  • Препараты этой группы нужно запивать большими объёмами воды (не менее 1,5 л), потому что они содержат пищевые волокна, не перевариваемые в организме человека.
  • Противопоказания: сверхчувствительность к компонентам состава.
  • В этом видео доктора рассказывают правду и мифы о работе кишечника:

Слабительные контактного действия

Раздражают рецепторы толстой кишки и стимулируют её моторику. К ним относятся:

  • Фитолакс.
  • Гутталакс.
  • Жостер.
  • Бисакодил.
  • Ревень (корень).

К надёжным и доступным средствам из этой группы относится также касторовое масло. Чтобы вызвать понос, его принимают на протяжении 3 суток по 30 г в день.

Раздражающие средства противопоказаны детям и пожилым людям, а также лицам с двигательными ограничениями.

Применение слабительных средств

Подход, когда люди сами себе назначают такого рода медикаменты, считая, что те не причинят вред, а приём их не представляет сложностей, в корне неправильный. Ведь большинство лекарств имеют длинные ряды противопоказаний, без учёта которых здоровью грозит опасность.

Для избежания эффекта привыкания и согласно медицинским протоколам правильное решение проблем с запорами — это комбинация лекарств с краткосрочным действием.

Стоит запомнить, что пребиотики в виде таблеток лучше других справятся с хроническим запором. У них нет противопоказаний, нормализуют работу пищеварительного канала и благотворно влияют на численность полезных бактерий. Когда нужно срочно освободить кишечник, применяются свечи и микроклизмы.

Слабительные лучше принимать перед сном. Их действие начинает проявляться через 6—12 часов. Поэтому, если в течение суток нужно куда-то пойти, дом покидать можно, но ненадолго.

Клизмы от запора

Размягчение фекалий и вызов разжижение стула происходит за счёт местного воздействия вводимой жидкости на нижний отдел кишечника. Клизмы делают:

  • Очистительные, при которых каловые массы вымываются водой.
  • Гипертонические, с введением солевых растворов магнезии (20—30%) или натрий хлорида (10%). Усиливают перистальтику и давление в прямой кишке. Используются в крайних случаях и с разрешения врача.
  • Масляные. Действуют на протяжении 12 часов, поэтому их ставят перед сном.

Все эти клизмы вызывают понос и используются в случае эпизодических запоров, после родов и операций, а также перед диагностическими процедурами.

Противопоказания: маточные кровотечения, трещины в области заднего прохода, воспаление толстой кишки, обострение геморроя.

Народные средства слабительного действия

Это самые безопасные составы, способные быстро вызвать понос. Начнём знакомство с продуктов, которые желательно всегда иметь дома, потому как запор часто случается неожиданно и способен испортить настроение.

Продукты с нерастворимой клетчаткой

  • Яблоки.
  • Персики.
  • Мандарины.
Читайте также:  Желудочный сбор при гастрите: правила использования и рецепты

Эти фрукты «будят» и включают кишечник в работу.

Овощные соки с мякотью

Полезные и вкусные продукты, которые следует пить по стакану 3 раза в день, сочетая, например, сельдерейный со свекольным или морковным.

Лук

Пареный, жареный, сырой овощ легко спровоцирует понос, но параллельно поможет желудку в усвоении питательных веществ.

Чернослив

Пищеварительный канал заработает, как «часы», если ежедневно съедать по 3—5 плодов. При срочном решении проблемы стоит принять 10—20 слив и запить кефиром или молоком.

Пшено и тыква

Сочетание этих продуктов — отличное средство, расслабляющее кишечник и вызывающее понос.

Отруби

Отличаются высоким содержанием клетчатки. Залитые кипятком и настоянные в течение получаса, они станут отличным дополнением для рисовой, овсяной и гречневой каш, а также супов и салатов.

Лекарственные растения со слабительным действием

Льнянка

В её семенах много гликозидов, которые, уже спустя 2 часа после приёма, справляются с острыми формами запора. Перед применением желательно проконсультироваться у врача. Для приготовления в домашних условиях понадобятся:

  • Семена льна — 1 ч. л.
  • Кипяток — 1 стакан.

Настаивать в течение 12 часов. Пить перед сном.

Отвар из корня ревеня

Готовится из 2 ст. л. измельчённого растительного сырья и 0,5 л кипятка. Рекомендуется пить за 2 раза после часового настаивания. Не противопоказан при беременности.

Жостер

Для приготовления надо взять 0,25 мл кипятка и плоды (1 ст. л.), настаивать 2 часа, затем процедить и пить по 1 ст. л. 3 раза в день.

Кора крушины

Настой не годится для частого употребления, так как обладает свойством вызывать привыкание. Опорожнение кишечника наступает, спустя 8 часов после приёма лечебного состава, для приготовления которого берут стакан кипятка и кору весом 20 г. Настаивание длится около получаса, после чего можно пить по полстакана перед отходом ко сну.

Стакан кефира на ужин тоже нормализует работу кишечника. Овсяная каша обеспечивает мягкое очищение слизистой. Наконец, серьёзная медицинская помощь вообще не пригодится, если ежедневно выпивать по 1,5—2 л воды.

Для уменьшения коликов у детей и размягчения стула подойдёт состав, приготовленный из расчёта 300 мл кипятка на 15 г семян укропа. Время настаивания 20 минут. Давать пить ребёнку в течение дня по 20 мл.

Вызвать в домашних условиях понос — не проблема, когда знаешь, в каких случаях и как заняться этим не странным, а даже полезным для здоровья и похудения делом.

(1

Источник: https://projivot.ru/ponos/kak-vyzvat-ponos.html

Как вызвать понос в домашних условиях?

Многие люди страдают от хронической интоксикации организма. При этом на слизистой кишечника постепенно образуются различные отложения. Больные задумываются над тем, как вызвать понос, не причиняя вред здоровью.

Полное содержание

Содержание

Неправильное питание приводит к тому, что вредные компоненты «прилипают» к стенкам кишечника. В рационе большинства людей преобладает термически обработанная еда, в которой мало пищевых волокон.

В результате она медленно продвигается в кишечнике, вызывая процессы брожения. Постепенно ворсинки слизистой кишечника засоряются, и происходит нарушение процессов всасывания белков, жиров и углеводов.

Хроническая интоксикация связана с тем, что пища слишком долго находится в кишечнике человека, например, при слабости его перистальтики. Процессы гниения сопровождаются выделением токсинов, которые попадают в кровь.

Благодаря искусственному поносу можно избавиться от отложений, которые годами скапливаются в организме. Перед тем, как начать принимать препараты, вызывающие диарею, необходимо проконсультироваться с врачом. В противном случае вы рискуете получить обострение хронических заболеваний.

Как вызвать понос: продукты и способы послабления кишечника

Вызов диареи

В качестве средств, способных вызвать диарею можно использовать:

  1. Препараты, размягчающие содержимое кишечника. К ним можно отнести свечи с глицерином и вазелиновым маслом. Действуют они очень быстро. Уже через 10 минут у человека возникнет желание сходить в туалет. Но они оказывают только местное воздействие.
  2. Слабительным эффектом обладают стимуляторы работы кишечника (Индометацин, Неомицин).
  3. Как вызвать диарею с помощью медикаментов? Для очищения организма можно воспользоваться препаратами осмотического действия. К их числу относятся Форлакс и Прелакс. Обычно их применяют перед проведением обследования кишечника.

Как вызвать понос в домашних условиях, не прибегая к помощи специалиста? Очистительная клизма – старый, надежный способ лечения заболеваний органов пищеварения.Как вызвать понос: продукты и способы послабления кишечника

Для приготовления раствора необходимо налить в емкость 2 литра чистой воды. Добавьте в раствор 150 грамм яблочного уксуса и 2 ст. ложки глицерина. Чтобы ускорить очищение в жидкость залейте 60 грамм раствора хлорида натрия 10% и 50 мл растительного масла. Температура раствора должна быть 37-38 градусов.

Из оборудования понадобиться кружка Эсмарха. Обратите внимание на температуру жидкости. Чем она холоднее, тем сильнее будет раздражаться слизистая кишечника.

Клизму нельзя ставить при наличии следующих симптомов:

  • произошло повышение температуры;
  • больной страдает от приступов тошноты;
  • в ходе осмотра выявлена грыжа;
  • очищение с помощью клизмы запрещено производить в случае, если у человека обнаружено кишечное кровотечение;
  • препятствием к процедуре являются хронические заболевания толстого кишечника.

У многих людей клизма вызывает неприятные ощущения. Многие пациенты стараются всеми силами избежать этой процедуры. Поэтому они задаются вопросом о том, как вызвать понос более гуманными методами. Существует альтернативный вариант очищения от прилипших к слизистой кишечника остатков пищи.

Многие продукты обладают сильным слабительным эффектом. К ним можно отнести:

  1. В сырых фруктах и ягодах содержится большое количество растительных волокон, которые усиливают перистальтику. В рацион необходимо включить чернослив, незрелые бананы и яблоки.
  2. Яблочный уксус – продукт, который используется для устранения запоров.
  3. Различные специи способствуют развитию поноса. Слабительное действие на организм оказывает перец, имбирь и куркума. Перец усиливает выработку желудочного сока и ускоряет процесс пищеварения.  Куркума очищает печень, стимулируя выработку ферментов.
  4. Как можно вызвать понос у подростка? В качестве слабительного можно использовать лимоны и апельсины при отсутствии противопоказаний. Достаточно съесть несколько плодов, чтобы увеличить выработку желудочного сока. Они очищают организм, избавляя его от токсинов.
  5. Клетчатка присутствует в сырых овощах. Для очищения организма можно добавить в меню салат из капусты, лука или моркови.
  6. В томатах содержится около 10% суточной нормы растительных волокон, необходимых организму. Антиоксиданты и ликопин в этом овоще препятствуют развитию онкологических заболеваний.
  7. Отруби – простой метод лечения, которые не требует назначения специалистов. Организм не способен переварить грубые волокна. Отруби при прохождении по кишечнику впитывают все шлаки и токсины. Они убирают каловые камни и способствуют нормализации пищеварения. Принимать отруби нужно за час до основного приема пищи.

Как можно вызвать понос у ребенка? Малышу до года врач назначает прием Дюфалака (лактулозу). Этот препарат помогает регулировать стул грудничка, препятствуя развитию запора.

Детей старше года можно кормить сырыми фруктами. Способствуют учащению актов дефекации такие продукты, как дыня, чернослив, цитрусовые. Они богаты клетчаткой и витаминами.Положительный результат от очищения можно получить после употребления капусты, сельдерея и моркови.

Тыква — не только вкусный продукт. В ней содержатся вещества, стимулирующие работу кишечника. Тыква обладает приятным, сладковатым вкусом. Чтобы добиться очищения кишечника, ее можно добавить в кашу.

Слива издавна используется, как продукт, способный справиться с запорами. Для вызова поноса можно приготовить салат из ягод. В качестве дополнительных ингредиентов разрешается использовать морковь или свеклу. Все зависит от личных вкусовых предпочтений ребенка.

Искусственный понос противопоказан в нескольких ситуациях:

  1. Очищение кишечника таким методом может причинить вред во время беременности.
  2. Запрещено прибегать к этому методу при наличии внутренних кровотечений.
  3. Препятствием для лечения является язва желудка.

Как вызвать понос: продукты и способы послабления кишечника

Применение лаважа

Процедура используется для выведения токсинов из организма при отравлении. После проведения кишечного лаважа создаются благоприятные условия для роста полезных бактерий. Преимущество процедуры в том, что она проходит совершенно безболезненно. Сеанс занимает около 3 часов.

Пациент в процессе кишечного лаважа пьет через каждые 10 минут по стакану раствора (Фортранс, Лаваж). В течение часа у человека возникают позывы к дефекации. При опорожнении кишечника происходит очищение от каловых масс.

После процедуры у пациента возникает чувство легкости. Из организма выходит большое количество вредных компонентов. Количество жидкости, выпиваемой при кишечном лаваже, подбирается индивидуально. Для получения необходимого результата необходимо выпить около 4 литров раствора.

У больного нормализуется сон, пропадает раздражительность и очищается кожа. Человек становится бодрее и работоспособнее. В первый раз процедура проходит под наблюдением врача.

Повторные сеансы человек может проходить самостоятельно.

Кишечный лаваж завершается тем, что больной должен съесть какую-нибудь кашу. В блюдо нельзя добавлять молоко, соль и сахар. Крупа должна полностью развариться. Для вкуса в кашу можно добавить курагу или грушу.

Смешайте по 20 грамм корня крушины и листьев сенны. Залейте растительное сырье стаканом кипятка и дайте настояться отвару в течение 15 минут. Готовый настой нужно пить по 100 мл 2 раза в сутки.

Как вызвать понос: продукты и способы послабления кишечника

Корень ревня

Корень ревеня размельчите в блендере и положите в емкость. Залейте массу 2 стаканами воды и варите в течение 30 минут на небольшом огне. Охлажденный отвар нужно пить по 100 мл через каждые 8 часов.

Слабительное действие на организм человека оказывает одуванчик. Он может быть полезен больным, страдающим от хронического запора. Для приготовления отвара добавьте в кастрюлю чайную ложку сырья и залейте 2 стаканами воды. Кипятить нужно около 5 минут.

Благодаря семенам укропа вы можете быстро вызвать понос. Смягчающие свойства растения помогут вам избавиться от запора. Размельчите его листья и залейте 300 мл кипятка. Отвар нужно пить по 100 мл 3 раза в сутки перед приемом пищи.

Источник: https://ponostop.ru/prichini-lechenie/u-vzroslih/kak-vyzvat-ponos-v-domashnix-usloviyax.html

Как самостоятельно вызвать понос

Стимуляция диареи осуществляется при помощи народных и медикаментозных средств. Основные цели – это устранение запоров, выведение шлаков и токсинов для оздоровления организма.

Однако следует знать обо всех положительных и отрицательных сторонах использования послабляющих и очищающих средств, чтобы правильно их применять. Многие пытаются вызвать диарею для устранения лишнего веса.

Давайте поговорим о том, насколько эффективен и безопасен данный метод.

Как вызвать понос: продукты и способы послабления кишечника

  • Желание похудеть
  • Предстоящая операция или инструментальное исследование
  • Геморрой
  • Проктит
  • Зашлакованность кишечника.

Искусственно вызывать понос в домашних условиях противопоказано при беременности и лактации, при язвенной болезни и гастрите.

Эффективные методы

Как вызвать понос самостоятельно и не навредить при этом своему здоровью? Прежде всего необходимо наладить рацион и режим питания, исключить из меню вредные продукты, заменив их на свежие овощи и фрукты, на блюда, приготовленные на пару и методом варки.

Читайте также:  Катаральный рефлюкс-эзофагит: симптомы, лечение и профилактика

Употребление здоровой пищи поможет справиться с проблемами желудочно-кишечного тракта, решить вопрос с лишним весом, улучшить самочувствие.Но если необходимость в стимуляции жидкого стула сохраняется, то можно воспользоваться следующими методами:

  • Применение слабительных таблеток и сиропов, ректальных суппозиториев.
  • Использование клизмы.
  • Употребление продуктов с послабляющим эффектом.
  • Употребление настоев из лекарственных растений.

Медикаментозные средства

Быстро вызвать понос можно при помощи лекарственных препаратов, которые смягчают каловые массы, стимулируют кишечную перистальтику, нормализуют микрофлору. Применение медикаментов возможно только по назначению врача. Самые эффективные средства для приема внутрь и для ректального использования:

  • Глицериновые свечи
  • Бисакодил
  • Гутталакс
  • Мукофальк
  • Дюфалак
  • Стадалакс
  • Лавакол
  • Бифидумбактерин
  • Лактиале
  • Как вызвать понос: продукты и способы послабления кишечникаФорлакс
  • Экспортал
  • Нормазе
  • Слабилен
  • Сернокислая магнезия
  • Регулакс
  • Фитолакс.

Не рекомендуется принимать слабительные препараты для похудения, поскольку все они имеют побочные действия и противопоказания. Безосновательное использование лекарств может навредить здоровью.

Клизмы

Вызвать диарею в домашних условиях можно также при помощи клизмирования. Данный способ эффективен при запорах, но не следует злоупотреблять им, поскольку это чревато привыканием и вымыванием полезных бактерий из кишечника. Для очистительной процедуры подойдут следующие виды жидкостей:

  • Обычная кипяченая вода
  • Растительные настои (ромашка)
  • Солевой раствор
  • Растительное масло.

Клизмы запрещены при:

  • Высокой температуре
  • Сильных болях в животе
  • Подозрении на внутреннее кровотечение
  • Артериальной гипертензии
  • При сахарном диабете.

Продукты с послабляющим действием

Наиболее безопасный метод для того, чтобы спровоцировать жидкий стул – это введение в рацион определенных продуктов питания, которые способствуют разжижению каловых масс и их быстрой эвакуации из кишечного тракта. Таким образом можно и очистить организм от шлаков, и похудеть.

Лишние килограммы будут уходить не так быстро, как хотелось бы, но весь процесс будет протекать без нанесения урона здоровью.

  1. Как вызвать понос: продукты и способы послабления кишечникаЛьняные семена стимулируют кишечную перистальтику, способствуют избавлению от паразитов, очищают организм от шлаков и токсинов.
  2. Чернослив в сушеном виде или свежие плоды сливы хорошо помогают при запорах, смягчают стул.
  3. Натуральная кисломолочная продукция (кефир, йогурт, простокваша, ряженка) восстанавливает микрофлору, способствует нормализации стула.
  4. Овощи и фрукты желтого и зеленого цвета помогают очистить кишечник за счет содержания в них большого количества клетчатки. Самый простой способ – это регулярно употреблять заправленный растительным маслом салат из капусты, моркови, огурцов, болгарского перца и других свежих овощей и зелени.
  5. Вареная свекла обладает слабительным эффектом.
  6. Семена подсолнечника и тыквы послабляют и при этом обеспечивают организм витаминами.
  7. Нерафинированное оливковое масло вызывает понос через несколько часов после употребления.
  8. Отруби размягчают фекалии и ускоряют процесс их выведения из организма.

Попытки вызвать понос при помощи указанных выше продуктов питания должны сопровождаться соблюдением питьевого режима. Важно употреблять не менее двух литров воды в сутки.

Лекарственные растения

Для стимуляции диареи в лечебных целях нередко применяются отвары и настои из лекарственных трав. Многие врачи советуют прибегать именно к такому методу. Все растения могут быть использованы, как в самостоятельном виде, так и в сочетании друг с другом.

Но не следует злоупотреблять ими, поскольку возможны аллергические реакции и иные проблемы со здоровьем. Самые известные травы для оказания слабительного эффекта:

  • Ламинария
  • Алоэ
  • Сенна
  • Укроп
  • Руккола
  • Солодка
  • Лакричник
  • Ревень
  • Одуванчик
  • Конский щавель
  • Морская капуста
  • Цикорий и др.

Меры предосторожности

Вызывать диарею можно только в тех случаях, когда это действительно необходимо, например, при длительном запоре.

Не стоит увлекаться приемом лекарственных препаратов или растительных отваров, а также процедурами клизмирования, так как организм может привыкнуть к искусственному вмешательству, и это помешает дальнейшей нормальной деятельности кишечника.

Другая опасность – это риск обезвоживания, поэтому нужно уметь вовремя остановиться.

Также следует помнить, что во время очищения организма от шлаков необходимо исключить из своего рациона продукты, которые крепят стул, например, сладости и выпечка, шоколад, груши, мясные бульоны, манная крупа и т.д. Если стимуляция поноса используется для похудения, то параллельно рекомендуется выполнять специальные упражнения, крутить обруч, прыгать со скакалкой.

Источник: https://easymed-nn.ru/zhidkiy-stul/info/kak-vyzvat-ponos-v-domashnih-usloviyah.html

Как вызвать понос без применения медицинских препаратов :

Для чего вызывают понос

Иногда возникают ситуации, когда человеку становится необходимо вызвать жидкий стул в медицинских целях. Как правило, для этого пользуются различными слабительными средствами, которые можно купить в каждой аптеке. Но существует и несколько народных методов, которые мы и обсудим далее. 

Как вызвать понос: продукты и способы послабления кишечникаПрежде чем разбираться в том, как вызвать понос, предлагаем узнать о том, в каких случаях это может понадобиться. Как известно, очень много проблем, связанных с системой желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), появляется в результате загрязнения кишечника остатками пищеварения. Как следствие, забиваются ворсинки кишечника, попадающие в организм вместе с употребляемой нами пищей питательные вещества начинают плохо усваиваться. В итоге организм получает не все необходимые ему вещества, а остатки застрявшей в пищеварительном тракте пищи начинают гнить и бродить, что влечет за собой образование токсинов, негативно влияющих на состояние нашего организма. Поэтому иногда для профилактики такого застаивания остатков нашей еды необходимо проводить чистку ЖКТ.Как вызвать понос: продукты и способы послабления кишечника

  • Понос: причины
  • Такое явление, как понос, возникает в результате очень быстрого прохождения пищи и жидкости через толстый кишечник. Самыми распространенными причинами такого состояния являются:

— Фруктоза. Сахар, содержащийся во фруктах и меде, зачастую используют в качестве подсластителя различных напитков. Поскольку организм не в состоянии нормально переварить фруктозу, употребление подобных напитков может стать одним из ответов на вопрос о том, как вызвать понос.

— Искусственный заменитель сахара, используемый в жевательных резинках и некоторых других продуктах.

— Бактерии и паразиты, попадающие в человеческий организм вместе с пищей. Самыми распространенными из них являются кишечная палочка, сальмонелла и шигелла.

— Лактоза в случае её непереносимости. Поэтому если вы часто употребляете в пищу молочные продукты, но ваш организм с трудом переваривает лактозу, понос после еды для вас не будет редкостью.

— Некоторые лекарственные средства, к примеру, антибиотики.

Как вызвать понос: продукты и способы послабления кишечника

Как вызвать понос в домашних условиях

Самым действенным и простым способом вызвать жидкий стул в домашних условиях была и остается клизма. Для этого можно использовать как кипяченую воду, так и раствор хлорида натрия, яблочный уксус, лимонный сок или травяные отвары.

Как вызвать понос с помощью продуктов питания

Если вы не хотите делать клизму, то можно вызвать жидкий стул, употребляя в пищу некоторые продукты. Самым распространенным продуктом, вызывающим понос, является растительное масло: достаточно выпить несколько столовых ложек, и эффект не заставит себя долго ждать.

Также отличный результат дает употребление в пищу продуктов, несовместимых по особенностям переваривания: к примеру, молока с рыбой. Помимо этого, слабительный эффект имеют тыква и слива. Из тыквы можно приготовить кашу, а несколько слив съесть в сыром виде.

Некоторые диетологи для получения слабительного эффекта рекомендуют приготовить салат из сельдерея, морковки, белокочанной капусты, свеклы и репы.

Источник: https://www.syl.ru/article/110825/kak-vyizvat-ponos-bez-primeneniya-meditsinskih-preparatov

Как вызвать понос быстро — продукты и препараты

Вспоминая неприятные симптомы поноса, вряд ли какой-то человек захочет добровольно вызвать диарею без видимых на это причин, просто ради эксперимента. Но бывают состояния, при которых жидкий стул выступает в роли эффективного метода решения проблемы.

К примеру, чистка организма от шлаков и токсинов, для похудения или лечение хронических запоров. Так что если и вы оказались в одной из этих ситуации, наши советы, как вызвать понос в домашних условиях, вам пригодятся.

Предлагаем ознакомиться с подборкой самых эффективных средств.

Как вызвать понос: продукты и способы послабления кишечника

Медикаментозные средства для диареи

Какими только разработками не занималась фармакология. Так что в арсенале любого фармацевта, наверняка, найдётся парочка проверенных препаратов, которые могут спровоцировать жидкий стул.

Весь перечень лекарственных средств для диареи можно разделить на группы:

  1. Таблетки и суспензии, стимулирующие моторику кишечника, к примеру, Бисакодил или Стадалакс. Такие препараты ускоряют процесс прохождения пищи по пищеварительному тракту, не давая возможности каловым массам задерживаться в каком-либо его отделе.
  2. Препараты, оказывающее смягчающее действие, среди них тоже миндальное масло.
  3. Пробиотики. Это культуры полезных бактерий, нормализующих микрофлору кишечника. Проверенные средства в этой категории Лактиале, Лактофильтрум, Бифидумбактерин.
  4. Осмотические препараты. К их числу относится Прелакс и Форлакс.

Любой из этих препаратов помогает эффективно и быстро вызвать понос. Но не стоит забывать, что каждое лекарственное средство имеет свои противопоказания. Поэтому не забывайте детально изучать инструкцию перед приёмом таблеток. Так, большинство слабительных средств противопоказано:

  • во время беременности и лактации;
  • при язвенной болезни желудка и двенадцатипёрстной кишки;
  • при возможном внутреннем кровотечении;
  • при наличии геморроидальных узлов.

При любом из этих состояний назначением послабляющих препаратов должен заниматься только лечащий врач, исключив все возможные риски.

Важно! Антибиотики и некоторые другие лекарственные средства также могут спровоцировать такой побочный эффект, как разжижение стула. Не стоит бездумно пить эти таблетки просто ради слабительного эффекта.

Растительные препараты для диареи

Вытяжки из лекарственных растений, травяные отвары и настои – все это натуральные средства, помогающие вывести из организма застоявшиеся каловые массы.

Такие растительные средства чаще всего используются, чтобы вызвать диарею в домашних условиях. Основное их отличие от медикаментозных препаратов – абсолютная натуральность.

Так что воздействуют они более мягко, отчего их применение более безопасно.

В домашних условиях можно вызвать понос с помощью сока алоэ, семян укропа, отвара крушины или настоя одуванчика. Если возиться с приготовлением фитосредства неохота, можно выбрать готовое лекарство на основе трав. Хорошо себя зарекомендовали такие средства, как Регулакс и Сенадексин.

Злоупотреблять травами, вызывающими понос, опасно. Регулярное применение этих средств может оказать противоположное действие, снизив моторику кишечнику. Проще говоря, ваш организм не станет себя утруждать естественным процессом, доверив это травкам и отварам.

Очистительные клизмы

Клизма – ещё один популярный метод очищения организма, проверенный временем. Этот способ не имеет возрастных ограничений, от чего в случае необходимости может применяться даже в педиатрической практике. К примеру, когда решается вопрос, как вызвать понос у ребёнка.

Как вызвать понос: продукты и способы послабления кишечника

Основные нюансы:

  1. Выполнять процедуру рекомендуется рано утром или уже в вечернее время. В идеале выбрать время до 7:00 или уже после 20:00. Так вы полностью освободите кишечник от каловых масс, накопившихся за сутки.
  2. Температура воды или раствора, используемого для клизмы, должна составлять в пределах 38–40°. Помимо обычной кипячёной воды, может быть использованы растворы с солью, натуральным яблочным уксусом или даже растительным маслом. Полезен также будет настой ромашки или других трав, обладающих противовоспалительным и антисептическим действием.
  3. Не увлекайтесь очищением с помощью клизмы. Такую процедуру очищения кишечника можно проводить не чаще одного раза в 4–6 месяцев. Во-первых, как и таблетки, клизмы могут вызывать привыкание. А, во-вторых, вместе с каловыми массами из кишечника интенсивно выводятся полезные бактерии, нарушая естественный баланс микрофлоры.
Читайте также:  Эрозивный гастродуоденит: симптомы, лечение и профилактика

Рекомендуем:   Может ли после чернослива быть понос?

Соблюдение всех этих правил является обязательным. Также не стоит сбрасывать со счетов и противопоказания к клизмированию. Так, выполнение процедуры запрещено при таких состояниях:

  • повышенная температура тела;
  • чувство тошноты и рвота;
  • боли в животе различной интенсивности, независимо от причин их происхождения (только по рекомендации врача);
  • брюшная грыжа, паховая грыжа;
  • заболевания кишечника с острым и хроническим течением;
  • кровотечения в отделах желудочно-кишечного тракта;
  • сердечная недостаточность, сосудистые заболевания (в том числе инфаркт или инсульт);
  • сахарный диабет;
  • реабилитационный период после проведённого хирургического вмешательства (кроме показаний для предупреждения спаечного процесса);
  • выпадение прямой кишки, влагалища.

Также врачи не рекомендуют делать клизму пациентам, находящимся в состоянии нервного напряжения, эмоционального стресса или в депрессии.

Продукты питания разжижающие стул

Самый безопасный способ вызвать жидкий стул – это особые продукты питания, обладающие слабительным действием. Этот метод не имеет противопоказаний, не вызывает привыкания и может использоваться так часто, как вам это нужно. Многие люди худеют именно таким способом, включая в рацион один или несколько таких продуктов.

Как вызвать понос: продукты и способы послабления кишечника

А вот и список того, что может вызвать послабление стула:

  1. Чернослив. В нём содержится бета-каротин, клетчатка, железо. Все эти вещества, могущие создавать благоприятные условия для сильного опорожнения кишечника. В летнее время годы в качестве альтернативы можно использовать свежие плоды сливы.
  2. Жёлтые и зелёные фрукты. В них содержится большое количество клетчатки, которая «работает» по принципу метлы, собирающей все шлаки. Подобного эффекта можно получить от салата из свежих овощей, заправленных любым постным маслом. Особенно эффективны в этом плане морковь и капуста.
  3. Семечки и масло льна. В них содержатся большое количество жирных кислот, усиливающих перистальтику кишечника.
  4. Свёкла. Этот полезный корнеплод – лидер среди продуктов, слабящих кишечник. Для нужного эффекта рекомендуется употреблять свёклу в варёном виде.
  5. Кефир, кислое молоко и натуральные йогурты. Кисломолочные продукты обладают свойством нормализовать микрофлору кишечника. Если организм сильно засорён, то первое время вас будет беспокоить диарея. Это метод часто используется в схеме похудения.
  6. Отруби. Грубые волокна отрубей не усваиваются организмом. А, выходя в неизменном виде, вместе с собой забирают застоявшиеся каловые массы. Важно, что отруби не провоцируют диарею, а просто размягчают стул и облегчают процесс опорожнения кишечника.

Понос, вызванный употреблением несочетаемых продуктов, провоцирует не полезную очищающую диарею, а несварение желудка и, возможно, пищевое отравление. Так что экспериментировать с молоком и селёдкой или солёными огурцами не стоит.

Интересное видео: Продукты вызывающие понос

Выбирая для себя средство и метод, что может быстро вызвать жидкий стул, не забывайте о возможных противопоказаниях и побочных эффектах. Не лишней будет и консультация у гастроэнтеролога, который поможет подобрать для вас наиболее действенный рецепт.

Источник: https://OPonos.ru/diareya/kak-vyzvat-ponos

Как самостоятельно очистить пищеварительный тракт и вызвать понос в домашних условиях?

Казалось бы, что жидкий стул – клинический признак патологий пищеварительной системы, который не только не вызывает приятных ощущений, но и в значительной степени снижает уровень жизни.

Однако на сегодняшний день увеличивается популярность следующих вопросов. Как вызвать понос и к каким средствам необходимо прибегнуть? Как правило, для того чтобы вызвать диарею используют ряд медикаментозных препаратов.

При этом следует отметить, что есть способы, когда не нужно прибегать к приему препаратов – методы нетрадиционной медицины, включение в рацион определенных продуктов питания.

Для того чтобы разобраться какая технология, наиболее подходящая в том или ином случае, стоит отметить основные показания и противопоказания.

Когда можно и нужно вызывать жидкий стул

Для многих провоцирование дефекаций – странное явление, которые вызывает только вопросы, а зачем необходимо вызвать понос. Ведь данный процесс не является нормой.

Однако на сегодняшний день выделяется несколько причин, когда нужно быстро очистить кишечник, то есть вызвать диарею.

  • Оперативное вмешательство, различного рода медицинские процедуры и диагностические исследования.
  • Улучшение процесса похудения. В данном случае обязательна консультация гастроэнтеролога, при этом злоупотреблять процедурами крайне не рекомендуется.
  • Сильная интоксикация организма предполагает возможность использования методов вызова диареи как у взрослого человека, так и у ребенка.
  • Регулярные запоры. В подобной ситуации вызвать понос не просто можно, но и нужно, поскольку отсутствие терапии и проблема с дефекацией может привести: к развитию: гепатита, злокачественных образований, геморроя, трещи, колита, проктосигмоидита, рефлюкса.
  • Вызвать понос можно после терапии от гельминтов.
  • Наличие в организме шлаков. Ворсинки, находящиеся на стенках кишечника, служат для повышения всасывания слизистых оболочек. Когда они забиваются шлаками системы организма перестают получать требуемое количество питательных компонентов.

Обратите внимание, что для улучшения работы желудочно-кишечного тракта и профилактики развития различного рода заболеваний специалисты рекомендуют провоцировать искусственную диарею в пару месяцев.

Популярные технологии – как быстро вызвать диарею

Полезная статья? Поделись ссылкой

  • На данный момент существует несколько методов, позволяющих вызвать искусственную дефекацию.
  • Некоторые способы предназначены для того чтобы пользоваться в домашних условиях, а часть предполагает прохождение процедуры в рамках стационара.
  • В перечень распространенных способов того, как можно спровоцировать понос относят:
  • Применение специализированных лекарственных средств;
  • Меню, включающее продукты, вызывающие понос;
  • Использование клизмы;
  • Методы народной медицины;
  • Прием растительных и фито-медикаментов.

Следует отметить, что перед тем как выбрать тот или иной метод лучше всего получить рекомендацию лечащего врача. Кроме того, не стоит забывать про противопоказания, когда искусственно вызывать понос крайне не рекомендуется.

  • Наличие кровоизлияний внутренних органов;
  • Язва, эрозии в пищеварительной системе;
  • Период беременности вне зависимости от триместра.

Если подходить к данному процессу ответственно, то можно добиться улучшения общего состояния, и сократить риски формирования болезней желудочно-кишечного тракта.

Как спровоцировать понос медикаментами

Пожалуй, самый популярный метод, к которому прибегают для того чтобы быстро вызвать понос – применение фармакологических продуктов. Использовать подобный метод можно как в стенах поликлиники, так и в домашних условиях.

Следует отметить, что на сегодняшний момент лекарств, обладающих слабительным действием достаточно много, но все они отличаются как по времени достижения результата, так и по эффективности.

Для того чтобы не запутаться среди всего многообразия специалисты составили определенный список препаратов, которые помогают спровоцировать искусственный стул.

  • Дюфалак – лекарственное средство, имеющее форму сиропа, активный компонент – лактулоза. Препарат обладает не только спровоцировать понос, но и оказывает благоприятное воздействие на перистальтику и пищеварение. Дюфалак применяется и для взрослого человека, и для ребенка.
  • Линекс – один из самых известных современных медикаментов, имеет широкий список показаний к применению. Активно применяется при дисбактериозе, улучшает микрофлору кишечника. Кроме того, применять Линекс можно для ребенка с самых первых месяцев жизни.
  • Мукофальк – специализированный медикамент, способный достаточно быстро вызвать понос, и нормализовать функционирование кишечника.

Препарат возможно использовать в домашних условиях, главное ознакомиться с противопоказаниями: эндокринные заболевания, дети до 12 лет, непроходимость кишечника и аллергическая реакция на компоненты.

Также в список медикаментов включают: Экспортал, масло вазелиновое, Норгалакс, Бифидумбактерин, Лавакол.

Важно! Перед тем как использовать слабительное лекарство получить рекомендацию врача.

Использование нетрадиционной медицины

Один из распространенных вопросов, который задают многим гастроэнтерологам: «Как вызвать понос в домашних условиях и не причинить вред организму?»

Врачи в данном случае рекомендуют прибегать к проверенным народным рецептам или же к фитотерапии.

Применение масла

Можно использовать как оливковое или растительное, так и льняное, тыквенное, касторовое. Для того чтобы быстро вызвать диарею с помощью данного метода необходимо сразу после пробуждения выпить 30-40 мл масла, то есть 2 – 3 ст. л.

Эффект наступает примерно через полчаса или час. Такой метод достаточно часто используется в борьбе с ожирением, для ускорения и улучшения процесса похудения.

Клизма для вызова диареи

Следующий метод, которым можно воспользоваться в домашних условиях для того чтобы спровоцировать понос – сделать клизму. Подобный способ является одни из самых проверенных, им пользовались еще несколько десятилетий назад.

Также преимущество метода в том, что его разрешено использовать даже для самых маленьких детей.

Но, как и любого другого способа, у применения клизмы есть ряд противопоказаний: кровоизлияния в органах желудочно-кишечного тракта, период реабилитации после оперативного вмешательства, наличие грыж и хронических патологий тонкого, толстого кишечника.

Применять клизму рекомендуется в период пробуждения или же за несколько часов для сна, днем проводить процедуру не советуют. Общий объем жидкости примерно 2 лита. Также важно следить за температурой воды.

Для собой процедуры понадобится либо клизма, либо же емкость Эйсмарха. Результат наступает через несколько минут после проведения.

Что включить в рацион

Многих интересует тема того, что съесть чтобы избавиться от запора, вызвать понос, то есть искусственную дефекацию. В связи с этим гастроэнтерологами был составлен список продуктов, рекомендуемых для решения данной задачи.

  1. Фрукты, вызывающие понос: сливы, нектарины, курага, абрикосы, персики, исключительно зеленые яблоки.
  2. Самый популярный продукт для провоцирования дефекации – чернослив, поскольку в нем содержатся специальные компоненты, улучшающие рост бактерий.
  3. Свежие овощи: белокочанная капуста, сельдерей, красный сладкий перец, морковь.

Помимо этого, для того чтобы спровоцировать развитие жидкого стула можно съесть несочетаемые продукты, например — рыба и молочная продукция.

В каких случаях необходимо срочно обратиться к специалисту

Если терапевтическое воздействие с помощью вышеперечисленных методов не приносит требуемого эффекта, происходит только ухудшение состояния, важно своевременно получить медицинскую помощь.

Кроме того, в число оснований для экстренного обращения к специалисту включают:

  • Регулярное возникновение запоров без видимых признаков улучшения;
  • В течение трех – четырех дней после использования слабительных методов состояние не нормализуется;
  • Проявление в анамнезе приступов тошноты, рвоты;
  • Обнаружение в каловых массах крови, слизистых вкраплений.

Быстро спровоцировать диарею в рамках домашних процедур можно, но главное отнестись к процессу ответственно и не прибегать к методам, которые запретил специалист.

Источник: https://ZhivotNeBoli.ru/simptomy-i-sindromy/problemy-so-stulom/kak-bystro-vyzvat-ponos-v-domashnih-usloviyah.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector